Het Zomer Doe-boek bevat praktische tips om jouw fitnessdoelen door te zetten. In dit boek leren wij
je hoe je ultiem kunt genieten tijdens je vakantie op een No-Nonsense manier inclusief spelletjes, opdrachten, stickers, puzzels en meer!
Dit boek gaat je helpen om een middenweg te vinden tussen jouw fitnessdoelen en de zomermaanden, zodat de zomer van 2022 een zomer wordt om nooit te vergeten!
Je hoeft ons niet te geloven, dit is wat onze members zeggen
Er staat eigenlijk alles in wat je verwacht van een zomerboek! Handige tips en tricks, lekkere recepten en leuke spelletjes om jou de zomer door te helpen, ongeacht je thuis blijft of weg gaat!
Het is een leerzaam boek op een vrolijke wijze gebracht, zoals je gewend bent van Diede en haar team! En natuurlijk alles gericht op een onzin vrije aanpak, No-Nonsense style.
Het is echt leuk dat het een doe boek is geworden met workouts, bingo en met puzzels!
Daarnaast staat er veel informaties en tips in het boek waar je ook echt wat aan hebt .
Ik zie het boek echt als een houvast & steun als ik op vakantie ben want zodra ik het toch moeilijk heb met mijn flexibiliteit in m’n voeding, en ik pak het boek er even bij dan heb ik toch zoiets van ohja!
Het is echt een boek om trots op te zijn met mooie foto’s, handige tips, leuke kaartjes om te versturen en de no-nonsense stickers en no-nonsense pen maken het plaatje helemaal compleet!
Een echt zomerboek. Een dikke aanrader als je het mij vraagt!
Dit boek helpt je op een No-Nonsense de zomer door.
Bekijk hieronder het inkijkexemplaar om te weten wat je kunt verwachten.
Voor op het strand, hotel, in
de gym of op de camping!
Je krijgt 8 zomerse No-Nonsense recepten
42 vakantie vragen en een
reflectie journal
No-Nonsense vakantie checklists
en sudokus, kruiswoordpuzzels &
bingo-kaarten
Over alcohol, ijsjes eten en hoe jij
je leefstijl weer op kunt pakken
na de vakantie
Stuur vier kaartjes naar familie en
vrienden en gebruik onze stickers!