We gaan terug naar hoe ik met No-Nonsense ben begonnen.
Gratis kennis delen over fitness, voeding en gedrag.
Wij willen vrouwen inspireren en motiveren om keihard te werken aan je doelen, trots te zijn en elke dag wakker worden met positieve energie! En dat natuurlijk op de No-Nonsense manier!
Wat je kunt verwachten?Meld je aan voor één (of allemaal) van de webinars, kook mee met Judith of stel je vragen aan de fitness experts! Bekijk de planning hieronder, join de bijbehorende Facebook groep en nodig vooral je vriendinnen uit om mee te doen.
Start om 19:30
De 5 makkelijke stappen om van je opgeblazen buik af te komen
Yvonne v Haastregt
Start om 20:00
Welke keuzes kun jij dagelijks maken om meer geluk te ervaren
Estrella van Toor
Start om 20:00
Hoe leer je omgaan met negatieve emoties
Anaïta (The school of mental health)
Start om 19:00
Waarom willen we altijd fysiek veranderen?
Laureen Gieben
Start om 19:00
Je comfortzone en hoe je eruit kunt stappen
Maudy Rosaline
Start om 19:00
Q&A Maaltijden voor glutenallergie, lactose- en glucose intolerantie
Food by Sann
TBA
TBA
Nina Haans
Start om 18:00
Q&A Hoe krachttraining bijdraagt aan meer zelfvertrouwen
Nathalie Helmer
Start om 19:00
TBA
Alex Malone